近日，財(cái)經(jīng)商貿(mào)學(xué)院在學(xué)校立德樓5樓沙龍室順利完成首屆“宿舍長(zhǎng)成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)”培訓(xùn)項(xiàng)目。此次訓(xùn)練營(yíng)歷時(shí)近一個(gè)月，由學(xué)院楊令老師、輔導(dǎo)員楊菲菲老師主講，45名新生宿舍長(zhǎng)代表參加訓(xùn)練。

本次培訓(xùn)采用線上線下相結(jié)合的方式，緊扣大學(xué)生宿舍管理的核心問題，著重培養(yǎng)宿舍長(zhǎng)在角色定位、溝通技巧、情緒管理以及宿舍矛盾沖突處理等方面的能力，從心理學(xué)知識(shí)、技能、自我調(diào)節(jié)三個(gè)層面培養(yǎng)宿舍長(zhǎng)的成長(zhǎng)發(fā)展型思維，提升主觀幸福感，塑造積極向上、樂觀豁達(dá)的品性，營(yíng)造良好的宿舍氛圍。

作為大學(xué)生活的重要組成部分，宿舍是同學(xué)們的學(xué)習(xí)、休息和生活交流的重要場(chǎng)所。而宿舍長(zhǎng)作為宿舍的管理者，其責(zé)任重大。為此，10月24日，楊令老師首先緊緊圍繞宿舍長(zhǎng)的角色定位展開，解析了宿舍長(zhǎng)在宿舍內(nèi)的職責(zé)和權(quán)力，通過示范演練和討論互動(dòng)，激發(fā)他們的責(zé)任感和使命感，引導(dǎo)他們做一名友善的宿舍長(zhǎng)。

宿舍溝通技巧是培養(yǎng)宿舍長(zhǎng)的重點(diǎn)內(nèi)容之一。為了提升宿舍長(zhǎng)的溝通能力，楊令老師引入了有效的溝通技巧，如積極傾聽、善于表達(dá)和妥善處理沖突等，通過實(shí)際情景模擬和角色扮演，培養(yǎng)宿舍長(zhǎng)們的溝通智慧和交流技巧，鼓勵(lì)他們做一名有愛的宿舍長(zhǎng)。

情緒管理也是宿舍長(zhǎng)必備的核心素養(yǎng)之一。在大學(xué)生活中，同學(xué)們常常面臨各種各樣的情緒波動(dòng)和壓力。宿舍長(zhǎng)承擔(dān)著舒緩宿舍氛圍、關(guān)注同學(xué)情感變化、引導(dǎo)成員情緒的重要任務(wù)。為了培養(yǎng)宿舍長(zhǎng)的情緒管理能力，楊菲菲老師通過情緒ABC理論、案例分析和情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練，幫助宿舍長(zhǎng)建立積極健康的情緒管理模式，并引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)關(guān)愛他人、關(guān)注自己的情感狀態(tài)，做一名高情商的宿舍長(zhǎng)。

為了讓宿舍長(zhǎng)能夠在矛盾沖突發(fā)生時(shí)高效處理，訓(xùn)練營(yíng)特設(shè)專題講座和角色扮演，讓宿舍長(zhǎng)們學(xué)習(xí)合理化解矛盾、妥善處理糾紛的方法和技巧。楊菲菲老師通過實(shí)踐演練和案例討論，提高宿舍長(zhǎng)們處理復(fù)雜情況的能力，增強(qiáng)他們的決策能力和協(xié)調(diào)能力，引導(dǎo)他們做一名真誠(chéng)的宿舍長(zhǎng)。

首屆宿舍長(zhǎng)成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)取得了圓滿成功。參與訓(xùn)練營(yíng)的宿舍長(zhǎng)們表示，通過培訓(xùn)他們深刻意識(shí)到作為宿舍長(zhǎng)的責(zé)任和使命，明確了自己的角色定位，提升了自身的綜合能力。他們也表示將把學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐中，努力為宿舍營(yíng)造更加和諧友善的氛圍。

下一步，學(xué)院將進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)宿舍長(zhǎng)的培養(yǎng)和支持，為他們搭建更多成長(zhǎng)平臺(tái)和交流機(jī)會(huì)，幫助宿舍長(zhǎng)在個(gè)人成長(zhǎng)和管理技能上進(jìn)行提升，進(jìn)一步發(fā)揮宿舍長(zhǎng)的一級(jí)心理預(yù)警和日常生活管理作用。

撰稿：楊菲菲

編輯：鐘嘉妍

責(zé)編：朱俊、楊令

總編：樊向前

稿件來源：財(cái)經(jīng)商貿(mào)學(xué)院